元彼に執着してしまう理由とは？復縁を成功させるためのステップ

みなさんこんにちは、山下です。

元彼のことが好きだから絶対に復縁したい！！

復縁を目指している人なら必ず思うことですよね。

でも、「復縁したい」と焦ってしまうと、いつの間にか元彼に執着してしまう可能性が。

結果、元彼との復縁がしにくくなることも…。

そう思った人は、なぜ「執着心」を抱えていると復縁しにくいのか、私と一緒に学んでいきましょう。

元彼に執着している状態とは

そもそも執着しているとは、具体的にどんな状態でしょうか。

執着とは：過去に経験した何らかの感情や状況に対して、強い執着心を持ち続けること。

つまり、「元彼に対する思いやりや愛情が依然としてあるのに、別れたことを受け入れられずに彼のそばにいたいと願うこと」が元彼に執着することになります。

もしあなたがこんな行動をしていたら、元彼に執着している可能性があります。

• 別れた後も頻繁に連絡している
• 元彼が何をしているのかSNSで監視している
• 共通の友達をとおして元彼に会おうとした
• 元彼の家の近所やよく行く場所に出没している

でも、これらは元カレに知られるとストーカーと間違われてもおかしくない行動です。

そんな経験があるからこそ、自分の気持ちを押し付けて元彼に執着して復縁を遠ざけないでほしい！！！！

本当に元カレのことが好きなら、相手と一緒に幸せになることを目指してほしい！！

それだけ執着心があると、復縁を遠ざけてしまいます。

では、具体的に執着心があるとなぜ復縁しにくいのか、について解説していきますね。

執着心があると復縁しにくい3つの理由

元彼に執着しているとなぜ復縁しにくいのでしょうか。

その3つの理由は以下の通りです。

詳しく解説していきますね。

過去に囚われて未来が見えなくなるから

復縁を目指していると、どうしても「過去のいい思い出」や「幸せな時」を思い出してしまいますよね。

しかし、あまりに過去に執着すると、今の別れた状態とのギャップが大きくなり、自分自身の心が不安定になります。

そのため、今起こっていることを冷静に判断することが難しくなります。

未来はこれからどうなるのかわからないから「怖い」ですよね。

元彼との関係もまた1から作らなきゃいけないから、その事実に向き合うのもとても「怖い」です。

でも過去に逃げてばかりいては、復縁というゴールには向かっていけません。

少しずつ状況を変えたいなら、まずは「今」や「未来」をポジティブに考えて楽しめる自分になりましょう。

元彼のことを忘れて友達と遊んだり、飲んだり、旅行に出かけたりする予定を入れていきましょう。

ちょっとずつでもいいので、未来の出来事に目を向けていく習慣をつけましょうね。

そして、別れた時のことをまだ振り返ってないという人は、必ず復縁ノートを作るようにしてください。

「過去の出来事と未来は違うんだ」と自分で区切りをつける、その気持ちがまずは大切です。

考えているだけよりも、ノートに気持ちや出来事を書いていくと、過去に囚われていた自分がいたことに気づく瞬間がありますよ。

>>【関連記事】復縁活動中にやっておきたいこと②（復縁ノートを作ろう）

相手の気持ちを尊重できないから

元彼に執着していると、復縁したいという自分の気持ちを押し付けてしまいがちです。

元彼との関係を早く改善したいと思って、焦って行動することが多くなるでしょう。

すると、相手にもあなたの焦りや執着心が伝わってしまいます。

相手に復縁する気持ちがない場合、嫌われてしまう可能性も…。

もしかしたら、あなたの好きという気持ちが利用されて「都合のいい女」として扱われる危険もあります。

しかも、相手の気持ちを考えずにとった行動が空回りすると、より余裕がなくなり、最終的には自爆してしまうことも…。

元彼が「別れ」を選ぶのには、必ず理由があったはずです。

まずは、別れた理由と一般的に必要な冷却期間について読んでみてくださいね。

それでも元彼の気持ちが全然わからへん…という人は、ぜひ神崎メリさんの本を読んでください。

めっちゃわかりやすくて、私は復縁のバイブルだと思ってます。

>>【関連記事】神崎メリさんに学べ！！！メス力おすすめ本紹介・あらすじ

今の自分を認めてあげられないから

元彼のことばかり考えていると、自分の気持ちや未来について考える時間が少なくなります。

「元彼と幸せになりたい。復縁することだけが私のゴール。」と思い込むと、うまくいかなかったとき、とても辛くなりますよね。

復縁が叶わないのは自分がダメだからなんだ、と自己肯定感も下がってしまいがちです。

例えば、仕事にやりがいを感じていたり、友人・家族などかけがえのない大切な人がいたりするはず。

元彼との関係だけにこだわるのではなく、今ある日常の幸せにも目を向けてみましょうね。

復縁することはあくまでゴールの1つで、彼と幸せになることが1番の目的です。

そして、その目的のために頑張っている自分をもっと褒めてあげてくださいね。

復縁に向けて「頑張っている自分」を褒めると自己肯定感が上がり、どんどん魅力的な女性になれます！！

読むだけで自己肯定感が上がるのでおすすめです！

まとめ

この記事では執着している状態とはどんな状態なのか、また執着していると復縁しにくい理由3つについて紹介しました。

復縁を目指す上で過去を考えることは大事ですが、あまりに過去に囚われてしまうと今を見失ってしまいます。

まずはちょっと先の予定を埋めて未来を楽しむ気持ちが大事ですよ。

そして相手を尊重するためには、まず冷静に相手の状況を知ることが大事です。

別れた理由別に必要な冷却期間と彼の気持ちについてまずは知りましょう。

今の自分を認めてあげるために、「復縁だけが私の幸せ」と思い込まないようにしましょう。自分が復縁に向けて「できたこと」をしっかり褒めていけば、知らない間に魅力的な女性になれます。

それでは、ここまで読んでいただき有難うございました！

私のアドバイスだけでなく、ぜひ他の方のアドバイスも参考にしてくださいね。メール占いや、電話占いなどもおすすめです。

ココナラさんのご好意で、「復縁相談室」から占いを申し込んでもらうと3000円オフクーポンも発行されるので、ぜひ下記の記事もチェックしてみてくださいね。

申し込み方法なども、しっかり解説しているのでぜひ読んでみてください〜！