みなさんこんにちは、山下です。
別れた後に距離を置いた方がいいとわかっていても、「元彼と離れられない」「元彼と連絡を取り続けてしまう」という人、実は多いのではないでしょうか？
そんな人が注意してほしいのは、元カレにキープされること！！
山下実際に私もキープされていました…。
そして体の関係を続ける事態に発展。
そこでこの記事では自分はキープされているのか、もしそうならどう行動していけばいいのか、まで詳しく書いていきます。
元カレとの関係をズルズル続けちゃっている人、復縁に向けて不安を感じている人は絶対見てね！
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キープされてると感じる瞬間3つ
キープされているってどんな状態かよくわからないって人は、まず「これキープやん！！」って感じる瞬間について知っておきましょう！！
「これってキープされているのでは？」と感じる瞬間はこの3つです。
それでは詳しく見ていきましょう。
①思わせぶりな態度をとられる
あなたが元彼と連絡したり、会ったりしたときに「え、まだ付き合ってるっけ？」と錯覚したことありませんか。
そう感じるなら、元彼があなたをキープしようとしている可能性が高いです。
私は別れて数週間後にメールがきて、普通に付き合っている時のテンションで優しくされて、ご飯食べて元カレの家に泊まっちゃいました。
山下元に戻れるって思ってしまいました。この時の自分にビンタ！！
- 友達以上に距離が近い
- 友人の前では彼氏ヅラ
- 恋人のように手を繋ぐ、キスなどのスキンシップをとってくる
友達以上のことをしてくるのに、はっきりと言葉で「〇〇ちゃんのこと好き」と言わないのが最大の決め手です！
②付き合えない理由があると言われる
元カレから好きなそぶりを見せてくるのに、「今は仕事に集中したいから」など理由をつけて付き合うことを避けられていませんか。
山下もしかしたら、あなたの好意が利用されているかも…！！
付き合えない理由が具体的ではない理由の場合、キープされている可能性が高いでしょう。
もしかしたら、あなたの行動や性格も影響している可能性があるので、一度自分の行動を振り返ってみよう。
- 別れた後も素直に彼に好きって伝えた
- 友達よりも元彼と遊ぶことが多かった
もし心当たりがある人はキープされやすい人かもしれません。
③定期的に連絡が来る
別れた後に定期的に元カレから連絡が来ていませんか。
単純に用事がある場合もあるとは思いますが、もしかするとキープのための連絡の可能性があります。
- あなたに新しい彼氏がいないか、
- 自分のことを忘れていないか
- あなたの気持ちがまだ自分にあるのか
ときおり急に連絡が来るのは、あなたの今の状態を確かめようとしているから、かもしれません！
山下しかもそんな大した連絡ではないことも多いです。
元カノをキープする心理とは【3つの理由】
そもそもなぜ元カノをキープしようとするのでしょうか？
色んな理由がありますが、以下の3つが理由が挙げられます。
それぞれの心理を紹介していきますね。
①1人でいるのが寂しい
恋愛はしばらくしなくてもいい、でも遊ぶ相手や気軽に話せる相手が欲しいって人もいますよね。
そんなとき気軽に連絡が取れる元カノは都合がいいです。
元彼も気づかないうちにあなたを「キープ」している可能性があるかもしれません。
山下元彼との関係が悪くないのはいいことだけど、
関係がうやむやになる状態は避けましょう。
②次の彼女ができるまでの保険
関係がマンネリして別れた人の場合、次の彼女ができるまでの保険としてキープしておきたいという気持ちがあるかもしれません。
別れた後、元彼にあなたの気持ちがバレている場合、うまく利用されないようにだけ注意しましょう。
復縁において「好きバレ」は不利な状況になる場合も多いので、覚えておいてください。
山下元カノを保険と考えているタイプの人は、
新しい彼女ができてうまくいっている間は連絡がこないのが特徴。
③体の関係を続けたい
誰だって性欲はあるから、やっぱり満たしたい…そうなると自分のことが好きな元カノは都合がいいんです。
元彼と一緒にいたいから、元彼に嫌われたくないから、「セフレになる」という選択肢だけは絶対に取らないようにしましょう。
セフレになると復縁までの道のりが遠くなると自覚しておきましょう。
山下特に元彼に好きバレしている人は
つけ込まれないように気をつけましょう！
なかには「元カノとのからだの相性の良さが忘れられない」って人もいるみたいです…。
さてここまで読んでこのように思った人もいますよね。
山下この3つの特徴にあてはまってる…。私、元彼に思いっきりキープされとるやん…。
安心してください！！
次に紹介する解決方法を読めば、キープ状態から抜け出すヒントが得られるはず！
キープ状態から抜け出す方法3選
もしあなたがこのようにキープされている状態でも、必ず抜け出す方法はあります！
山下大丈夫、しっかり一緒に対策しましょう。
キープされている状態から抜け出す3つの方法は以下の3つです。
それぞれ具体的に紹介していきますね。
①まずは距離を置く
キープされていると感じている人の多くは、別れた後からズルズルと関係がある人です。
まずはその状態から抜け出すために「冷却期間」を取りましょう。
山下心を鬼にして「連絡をとらない、会わない」を貫こう。
大事なことだから、2回言いますが…「元彼と距離を置きましょう！離れましょう！」
復縁したいなら冷却期間は必須です！
連絡しなくなったり、会わなくなったりすると元彼に忘れられないかな…と不安になった人は、冷却期間について学んでくださいね！！
山下結論、離れた方が「あなたの大切さ」に気づくので
復縁しやすいですよ！
②他の人に目を向ける
もちろん元彼のことを好きで復縁したいことが前提ですが、今は元彼と別れている状態なので、このタイミングで他の人に目を向ける時間を作りましょう。
そうすることで自然と自分も見つめることができるし、元彼がより大切な存在ということに気づくと思います。
山下復縁したい人こそあえて元彼以外の男性と会って視野を広げることが大事！
おすすめの方法も紹介しているので元彼以外の人に目を向けるといいことの記事もぜひ読んでくださいね。
>>【関連記事】元彼以外の人にも目を向けるといいこと3つを紹介！
③自分のペースを貫く
今までの自分を思い返してください。
「連絡がきたからすぐ返す」、「会おうと言われたから相手の都合に合わせて会う」
元彼のことが好きだから、嫌われたくないからとこんな対応をしていませんでしたか？
ずっと相手のペースに合わせていると、ただの都合のいい女になってしまいます。
だから、元彼から連絡が来てもレスポンスを遅らせたり、会う頻度を少なくしたりしましょう！
元彼のことばかり考えてしまうという人は、ぜひ自分磨きをして自立した女性を目指しましょう。
予定が入っていれば、元彼からのお誘いも断りやすいです。
そして何より、自分のためにダイエットや勉強をすることで魅力的な女性になることができますよ！
山下復縁したいなら自分が変わっていくことも大切。
まとめ
ここでは、元彼にキープされている場合とその心理、そして脱却方法について解説しました！
キープされていると感じる瞬間はこの3つですね。
なぜ元彼はあなたをキープするのか、その理由は以下の通りです。
このようにキープされている状態だと、残念ながら復縁から遠ざかってしまいます。
キープ状態から抜け出して復縁したい人は、以下の3つの方法を実践しましょう！！
結論、キープされないためにはあくまで自分のペースで復縁活動をしていくことが大事。
元彼のことが好きでもその気持ちをグッと堪えて返信を遅らせたり、他の人に目を向けたり、自分磨きに取り組んだり、キープじゃなくて本命になることを目指しましょう。
それでは、ここまで読んでいただき有難うございました！
私のアドバイスだけでなく、ぜひ他の方のアドバイスも参考にしてくださいね。メール占いや、電話占いなどもおすすめです。
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